Autor | RODRIGO POLESSO |
Editora | GENTE |
ISBN | 8545202865 |
EAN | 9788545202868 |
Categoria | Autoajuda / Geral |
Assunto | Dieta / saúde / boa forma |
Páginas | 224 |
Número da Edição | 1 |
Ano da Edição | 2019 |
Este não é mais um livro de dieta
R$42,50
Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena! Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde e conquistar a boa forma não precisam ser sinônimos de sofrimento e frustração. Por isso, nos presenteia com Este não é mais um livro de dieta. Em meio a tanto diz e não diz por aí, esse livro vem para colocar um basta em toda essa loucura alimentar à qual temos sido submetidos e guiar as pessoas para um novo estilo de vida que faz sentido e é baseado em alimentos nutritivos, saborosos e menos processados.
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